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#8: Pedir perdón importa
En este episodio te invito a mirar el perdón como un acto de responsabilidad emocional. No como humillación ni derrota, sino como la capacidad de reconocer el impacto que tenemos en los demás. Pedir perdón importa...
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#7: Hoy elijo amarme
En este episodio te invito a mirar el amor propio como una elección consciente. No perfecta ni constante, sino humana: aprender a quedarte conmigo, a cuidarte y a tratarte con la misma presencia que ofreces a los demás.
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#6: El amor se cultiva
En este episodio te comparto un poco de lo que he aprendido sobre cultivar el amor. No desde la idea romántica, sino desde lo cotidiano: las conversaciones, la presencia, la intención y la responsabilidad que implica...
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#5: Estoy lista para florecer
Esta semana es la de mi cumpleaños y para festejarme a mi misma en este nuevo ciclo, me estoy regalando el permiso de florecer.
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#4: No voy tarde, voy a mi tiempo.
En este episodio hablo de soltar la prisa, de dejar de compararnos y de confiar en nuestros propios ritmos. De entender que cada proceso tiene su momento y que apresurarnos casi nunca nos acerca a donde queremos estar.
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#3: Madurar es saber cuando soltar
Con los años hay muchas cosas que van cumpliendo su función y tenemos que aprender a dejar ir. En este episodio hablo de cómo soltar es parte del crecimiento, de cómo crea espacio para lo nuevo y de por qué, con el...
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Crecer es raro
Crecer no siempre se siente como avance.A veces se siente confuso, incómodo y solitario.En este episodio hablo de eso que nadie te explica:del espacio extraño entre quien fuiste y quien estás siendo.
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La primera gota.
Este podcast es un espacio para compartir pensamientos tal como llegan: sin guión, sin prisa, sin respuestas perfectas. Pequeñas reflexiones sobre crecer, sentir, soltary aprender a habitarnos con más honestidad.Ojalá...
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