Meditación

Te invito a comenzar tus sábados con una meditación guiada en vivo.

Un espacio sencillo para respirar, soltar el ruido y reconectar contigo. Cada semana exploramos una temática distinta —visualizaciones, respiración, silencio— para ayudarte a habitarte con más calma y presencia.

Nuestra cita es todos los sábados de 7:30 a 8:00 am (hora CDMX) vía Zoom.