¿Estás lista para integrar esta meditación en tu vida?

Si quieres hacer una práctica de meditación fácil pero muy poderosa esta es para ti. 

Voy a guiarte a través de esta práctica para que logres: 

• Relajar tu mente.
• Conectarte con tu cuerpo.
• Identificar tensiones y emociones acumuladas.
• Soltar.